トレーナー
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学生の​ころは​陸上部でした。​社会人に​なって​走らなくなり、​30歳を​過ぎて​大きな​ジムに​入会しました。

最初の​1か月は​張り​切って​週に​4回行きました。​2か​月目に​膝を​痛めて、​3か​月目には​行かなくなっていました。

その​あと​トレーナーの​勉強を​始めて、​大きな​ジムで​働きました。​そこでも、​入会して​少し​すると​来なくなる​人を​何人も​見てきました。

来なくなるのは、​その​人の​気持ちが​弱いからでは​ありません。​最初に​やる​量が​多すぎるだけです。​少ない​量から​始めて、​横で​見ている​ジムを​作りたくて、​ミチクサを​始めました。