For beginners
はじめての方へ
話すのが苦手なまま来て、かまいません。上手に話せる人のための教室ではないので。

人前で話すのが苦手な方へ
話す前に頭が真っ白になる。声が小さいと言われる。話しているうちに、自分が何を言いたかったのか分からなくなる。来る方の話を聞くと、だいたいこのどれかです。
私も、人前に立つと今でも緊張します。なので、この教室では、緊張をなくす練習はしません。緊張していても、決めた所まで声を出して話しきる練習をします。
話す中身は、最初に紙に3行だけ書きます。その3行を、声に出して何回も言います。
この教室でやること
- 声を出す息の吸い方、声の大きさ、話す速さ。毎回の最初の10分
- 話の順番を決める言いたいことを1つ決めて、理由を1つ、例を1つ。紙に3行で書きます
- 人の前で話す1人ずつ前に立って話して、録音を聞き返します。話したあとは、聞いていた方から「よかった所」を1つずつ聞きます
この教室でやっていないこと
吃音の改善を目的にしたレッスンは、していません。
眠れない、仕事に行けないほど人前に出るのがつらいときは、先に医療機関で相談してください。この教室は話す練習をする所で、治療はしていません。通っている病院がある方は、主治医の先生と相談してから申し込んでください。
原稿を代わりに書くことも、していません。話す中身は、ご本人が書いたものを一緒に直します。
最初の回にすること
最初の回は、座ったまま、名前と、今日どうやって来たかを言うだけで終わってもかまいません。
前に立って話すのは、2回目からです。
体験の方も、ふだんのクラスに入ってもらうので、同じです。
FAQ
よくある質問
- 人前で話すと、声が震えます。それでも行っていいですか。
- はい。声が震えても、止めなくていいです。震えたまま、最後まで話す練習をします。
- 1人で申し込んでもいいですか。
- はい。ほとんどの方が1人で来ます。
- 話す中身がないのですが。
- 最初の1か月は、自己紹介を30秒話すだけです。話すことは、毎回の宿題で一緒に決めます。
- 結婚式のスピーチの日が決まっています。間に合いますか。
- 本番の日によります。3か月のクラスの途中からは入れないので、日が近い方は、個人レッスンで、その原稿を使って練習します。電話で日にちを教えてください。
- カメラに顔を映さないとだめですか(オンラインのとき)。
- 映さなくてかまいません。声だけでも受けられます。
- 途中でやめられますか。
- はい。いつでもやめられます。まだ受けていない回の分はお返しします。くわしくは料金のページに書きました →
はじめての方は、ふだんのクラスに1回入る体験からどうぞ。90分で、2,000円です。
体験の予約 →